激安チェーン店のハンバーグにはミミズの肉が使われている！とか、
安すぎるうなぎは蛇を使っている！とかいう、嘘なのか本当なのか確かめようのない都市伝説を聞いたことがある人は多いかと思います。
販売してもいい食品の基準値が高すぎるほどの日本で、ミミズや蛇を使っている可能性は全く無い（と信じ込みたい）のですが、どこからそんな噂が湧いてきたのでしょう。
勝手な推測ですが、ヘビースモーカーの人に「肺がんになるよ！」っていうのと似たような感じでジャンクフードを毎回食べ続けている人に「野菜も食べないと体に悪いよ！」からの「体に悪い＝ジャンクフードは悪＝ミミズやカエルの肉を混ぜてるんだ」みたいな発想をした人がいても不思議ではないな、と。暴論ではあるけれども。
ちなみに安すぎるうなぎは蛇が使われているという噂に関しては、中国で多く売られているうなぎの品種が、日本のウナギに比べてサイズが大きく、弾力のある食感が”蛇みたい”と誤解されて広まったそうな。
私が都市伝説として聞いたのは「うなぎって外国語でヘビっていうらしいよ〜」というバカ丸出しの話でした。
ちなみに私は医師から肥満指数2の脂肪肝と言われ、整骨院の先生からは「このままの生活だと来年には80代の人と同じ体力になる」といわれています。
それでも、叶うなら毎日毎食マクドナルドが食べたいです。
そこで毎日3食マクドナルドを食べても健康でいられる方法を必死に探しました。
まず、私が毎回頼むのはダブルチーズバーガーセット。
栄養価はこんな感じです↓
エネルギー: 1,014 kcal
たんぱく質: 31.9 g
脂質: 45.1 g
炭水化物: 120.7 g
食塩相当量: 3.7 g
健康を意識してドリンクはいつも牛乳を頼んで、鼻をつまんで息を止めて一気飲みしています。牛乳ダメなんですよねぇ
栄養表示だけをみると、カロリーも摂れるしたんぱく質も32グラム近くとれる！めちゃくちゃ健康じゃないか！
ただ、脂質がやや多めなのでダイエットには向かない気がするのとやはり気になるのは塩分ですね。
戦後を生き抜いた祖母（栄養士だった気がする）が、日頃から「塩分は一日0グラムでいい！摂る必要は無い！」といっています。
お味噌汁とか飴とかジュースとか、口にする食品のほとんどに塩は含まれていて基本的にはみんな塩分過多らしい…
あとは食物繊維やビタミンが不足しがちなのでそれさえ補えばいいということにはなります、理論上は。
なので私は【毎日マクドナルドを食べるがたまに焼肉と寿司とラーメンを挟む！】ということにします（絶対に真似しないでください死にますからね）
そもそも「超加工食品」を多く食べる人は死亡率が跳ね上がると厚生労働省も発表していますが、
アメリカだかなんだったかで、毎食ハンバーガーとピザとポテトとアップルパイとケーキを食べ続けて１００歳を超えるまで長生きしてるおばあちゃんもいました。
あと、40年以上一日4箱ほどタバコを吸い続けているおばあさんも超健康ご長寿でテレビにでてましたね…
「タバコを辞めないと死ぬと言ってきた医者の方が先に逝ってしもうたわ！」ガハハと笑っておられたのが印象的。
結局、足繁く心霊スポットを探索し、呪いのビデオを見て、呪いやまじないの検証をしている私が一度たりとも恐怖体験をしたことがないというのも、上記の不健康おばあちゃんの話と似ている気がします。
私の目が黒いうちにお化けに会えることを祈りつつ、おしまいです